Crawlskolan
Teknikövning 9. Ketchup
Ketchup: en arm ligger konstant framåt och ett nytt armdrag påbörjas när händerna möter varandra där framme.
(Engelskt namn: The Catch Up drill)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar